Kurs: Strona główna

21 dni budowania kompetencji i rozwoju intelektualnego

0% Zrobione
0/0 Steps

Czy boisz się nauki? Czy wiesz, czego się dokładnie boisz? Jeśli nie boisz się uczyć i próbować wielu różnych rzeczy, co Cię powstrzymuje? Jeśli byłabyś zadowolona ze swojego poziomu inteligencji, dlaczego miałabyś się podjąć tego wyzwania – czy są jakieś luki, które chcesz wypełnić, ale nie wiesz, od czego zacząć?

Zapomnij o tym, co wiesz

Przede wszystkim chcę Cię poprosić, abyś zapomniała o wszystkich założeniach i przekonaniach, które zgromadziłaś na temat inteligencji. Na początku niekoniecznie będziesz czułą się z tym dobrze. Ale zmiany nigdy nie są przyjemne (nawet jeżeli skutkują czymś pozytywnym). Uwierz, jest to jednak tego warte!

Musisz zrozumieć, że możesz wpłynąć na swoją inteligencję. Możesz ją zmieniać, kształtować, zwiększać i ulepszać każdy aspekt swojego mózgu dzięki wyjątkowej zdolności mózgu do restrukturyzacji. Ta koncepcja nazywa się neuroplastycznością i stosujemy tę naukę w wielu naszych wyzwaniach.

Oduczanie się oznacza przełamywanie starych nawyków, a ponowne uczenie się oznacza budowanie nowych. To wszystko jest częścią neuroplastyczności, ponieważ za pomocą nawyków zmieniasz „okablowanie” mózgu. W rzeczywistości twój mózg jest tym, co tworzy nawyk!

Co Lekcja zawiera
0% Zrobione 0/1 Steps

Odpowiedzi